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总结起来,射精的过程为:第一步,附睾、输精管平滑肌收缩,驱动精子移向后尿道,同时膀胱括约肌收缩,防止精液进入膀胱及尿液进入尿道,精子在后尿道与前列腺、精囊腺及尿道球腺的分泌液混合成精液;第二步,由于强烈性刺激引起基底部坐骨海绵体肌及球海绵体肌的节律性收缩,将精液射出体外。
由此可见,在“泄精”时期,也就是射精过程的第一步刚刚来临的时候,仅仅是后尿道胀满有要射精的感觉,还没有不可控制的肌肉阵发性痉挛收缩,这时候暂停抽查动作,就会有效控制会阴部肌肉会发生阵发性收缩,中止射精过程。也就是说,控制自己在“泄精”状态,既使得自己的性兴奋程度很高,又避免一下子就从顶点上滑坡下来,这样夫妻生活时间就会随着你的意识延长了。控制自己在“泄精”状态的关键是:
1、在夫妻生活中有耐心的体会阴茎受刺激后的感觉;
2、自己的机体对这种感觉变化的反应是什么样的;
3、明确的掌握阴茎用力的力度、角度、节奏等变化因素,哪一个是你最敏感的、感觉最好的;换句话说,这个因素就是你在临界点停下来的时候的感觉是什么,不要把这种感觉定义为“难受”,而要定义为“蓄势待发状态”;
4、去除控制射精是对身体有害的谬论。?
其实如何控制自己的射精时间是一种很简单的事情,也是需要科学的指导来帮助实现,所以男人不必觉得这件事情操作起来会有多那么大的心理压力,甚至会因为这样伤害自己的健康。其实射精时间科学来控制会取得不错的效果。
沁人缘力仕邦寻喜能量饮适宜人群:B起无力,房事时间短,对自己不满意,渴望变硬者;因年龄增大而功能下降,无晨勃,经常疲软无力的男性;想要提高房事质量者;射精无力,房事疲劳,腰酸背疼,头昏耳鸣,失眠心悸,浑身疲乏者;熬夜,酗酒,过量吸烟等生活规律不正常休息;因事业,工作过度繁忙,需要补充精力的人群;久坐不动,亚健康人群

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